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一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。

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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

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維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒是機體循環中最大最重要的組成部分。

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2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。真善美成功團隊，維霖診所」

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