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新店維霖診所曹為霖維霖診所曹院長發現：正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。每天吃1碗五榖雜糧飯同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。飲食的品質和免疫力息息相關加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境曹為霖院長發現：腸道菌群也影響衰老速度。


富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。腸道菌群也影響衰老速度。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖大夫發現：比如：血液向組織和器官供應氧氣和營養物資


而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。另外，也幫助膠原蛋白生成按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質是機體循環中最大最重要的組成部分。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。曹為霖院長發現：熬煉軌則：活動熬煉有助於增加消化系統中的有益菌。


維霖診所

記者林正和、吳繢杉／高雄報道

高雄一位車主晚間行經國一南下高雄路段，倏忽遠方一根鋼條橫空飛出，直接砸往他的車前擋玻璃，當下一聲巨響，車體隨著晃動，駕駛嚇了好大一跳，因為鋼條直接貫穿玻璃，差一點點就會刺到人，幸好後視鏡擋著才保住一命。

碰的一聲巨響，整台車劇烈震動車主嚇得不輕，因為一支鋼條直接飛進來，超粗鋼條砸中轎車前擋玻璃呈現蜘蛛網狀碎裂，車內看更是驚險，因為再深幾公分就是駕駛的位置，讓車主上彀PO文說要不是有後照鏡幫忙擋，不然極可能上演絕命終結戰的真實版。

」

國道警局岡山分隊小隊長曾景裕：「國道散落物阻礙交通，可處罰新台幣九千到一萬八的罰鍰以外，高速公路局也還會再加收處置功課費每半個小時三千元。

汽車調養廠劉老闆：「多是固定不敷牢固，才會飛出去。」

當事車主：「我有看行車記載器畫面，是從中線車道的大貨車飛起來的，人還好（驚嚇罷了） ，驚嚇。」

▲鋼條插在擋風玻璃上，所幸被後照鏡擋住才沒有傷到駕駛。

仔細來看這根鐵條，目測約長一米，上面用三個鐵圈圈住，不知是工業用還是鋼架，調養廠研判是前車固定不敷牢，車主也報警但願闖事駕駛出頭具名補償。

國道掉散落物輕易激發變亂，除得開罰，若致使傷亡還會被吊扣、撤消駕照，上路前還是要確保貨物綁的夠牢。

▲駕駛開在國道上，突然從空中飛來鋼條。

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